Баба ми и дядо ми обожаваха тази комбинация. До един момент си мислех, че е заради вкуса ѝ. Баба си слагаше по лъжичка в кафето или тяло. В един момент обаче баба ми разказа, че в къщата има ли мед и канела, значи има здраве.
По-късно разбрах за различните свойства на тези две чудесни съставки
Една от най-добрите рецепти е 1 ч.л. мед с ½ ч.л. смляна канела – пие се на гладно с чаша топла вода.
Някои диабетици и хора с проблеми в черния дроб облекчават ежедневието си с нея. Но имайте предвид, че не трябва да се прекалява с меда. Наистина само една лъжичка.
Помага и при борбата с излишните килограми. Могат да стимулират метаболитните процеси и да подпомогнат правилното храносмилане.
Пият се профилактично, за да помогнем на сърцето да работи по-добре и да е по-здраво.
Тази комбинация повлиява добре хората, които са преуморени или неспокойни. Има приятен подсилваш ефект и успокоява.
Медът и канелата са от най-препоръчваните за поддържане на имунитета във форма.
Когато сме настинали, меда и канелата могат да се добавят в чаша мляко, за да се подпомогне тялото.
Чувала съм и една рецепта за косопад – давам я като бонус
Смесваме 1 супена лъжица топъл зехтин с една супена лъжица мед и ½ чаена лъжица канела. Нанасяме тази смес в корените на косата и я оставяме за няколко минути. Това стимулира фоликулите и укрепва корените.
