Досега учените не знаят точните причини за деменцията, но има все повече доказателства за ранни симптоми, които могат да показват висок риск от нейното развитие през годините. Един от тези предсказатели се оказаха… кошмарите. Ако Ви следват редовно, уви, шансовете Ви да развиете деменция в напреднала възраст се увеличават драстично, което доказаха група американски изследователи, които публикуваха резултатите от научната си работа в The Lancet.
Деменцията не е първото заболяване, което кошмарите могат да показват. Връзката между тревожните сънища и болестта на Паркинсон е установена отдавна. Оказва се, че хората, които редовно сънуват кошмари, имат по-бърз когнитивен спад, което от своя страна увеличава риска от деменция. Е, кошмарите са често срещани сред общото население. Приблизително 5% от възрастните сънуват кошмари на седмична база, а други 12-40% на месечна база. В действителност ситуацията вероятно е още по-лоша.
