Всички искаме да разберем тайната на дълголетието. Няма човек, който да не иска да доживее дълбоки старини. Хапваме здравословно, тренираме, променяме лошите си навици. Но понякога е доста трудно и се проваляме.
Сестра Андре е на 117 години и е най-старият човек в Европа и сега ще разберем каква е нейната тайна
Всъщност се оказва, че не трябва да прекаляваме с ограниченията и всъщност да се наслаждаваме на живота се отразява положително. За нея са написали материал от Ню Йорк Таймс. В момента живее в старчески дом във френския град Тулон. Освен най-старата жена в Европа, тя е най-старият човек, който се е преборил с коронавируса в света.
Наскоро тя е имала рожден ден, който е отпразнуван с празничен обяд. Там тя хапва нещата, които са ѝ любими и всъщност смята за част от рецептата за дълголетие. Говорим за неща като вино, смокини, фоа гра, печен петел с гъби и сладки картофи, а за финал е хапнала плато от козе сирене и Рокфор.
Да, точно така, тя смята, че хубавата питателна храна и някоя друга чаша вино са ѝ помогнали да живее толкова дълго
Не са минали без десерт, разбира се торта. Но без свещи, защото на нея няма място за 117, а дори да има е невъзможно да ги издуха, шегуват се в старческия дом. Тортата е допълнена от чаша шампанско.
Много се е зарадвала на празненството за нея. „Направи ме много, много, много, много щастлива.“, казва тя. Въобще една прекрасна и много сладка баба, на която желаем много щастие и здраве. А на себе си и на вас пожелаваме да вземем пример от Сестра Андре, която ни посочва, че дългият живот се получава, когато го живеем пълноценно, наслаждаваме му се и си даваме момент, в който да си угодим.
