Лоши новини за кариеристите, които си мечтаят за магнетични къдрици. Изследователи са открили, че хората, които работят повече от 52 часа всяка седмица, са два пъти по-предразположени към оплешивяване.
Това е добре, защото повечето от нас работят само 40 часа всяка седмица – или поне това е догояореното с роботодателите – но в други страни, като Южна Корея , е обичайно да се работи много по-дълъг.
Според науката, стресът причинява промяна в нивата на хормоните в определени области на тялото, включително на скалпа. Когато сте подложени на стрес, хормоналната промяна може да потисне растежа на космените фоликули по скалпа. Вече знаем от предишни изследвания, че стресът кара имунната ни система да атакува космените фоликули. Все още, обаче, не знаем защо.
Също така се смята, че стресът променя фазата на катаген или покой. Това е, когато косата спре активно да расте. Ако преждевременно влезете в тази фаза, това означава, че сте на път да останете напълно без коса.
Учените, които стоят зад това проучване, смятат, че законодателите трябва да имат по-строг подход към броя часове, в които хората могат да се трудят.
Не само защото хората оплешивяват, но и защото стресът има множество други негативни ефекти.
Ограничаването на работното време, за да се предотврати развитието на алопеция, може да е по-необходимо при по-младите работници, като тези на 20 и 30, при които симптомите на косопад започват да се появяват.
В нашето общество се изискват превантивни интервенции за насърчаване на подходящо и разумно работно време. Изследването не включва жени.
Много изследвания разкриха механизма на развитие на алопеция заради стрес. При експерименти с мишки, стресът е свързан предимно с инхибирането на растежа на косата, предизвикването на катагенен цикъл и увреждането на космените фоликули. Други изследвания също предполагат, че стресът може да повлияе на наранявания и възпаления на космените фоликули, смърт на клетките и инхибиране растежа на косата.
Въз основа на тези предишни изследвания може да се предположи, че връзката между дългото работно време и развитието на алопеция вероятно ще бъде опосредствана от стрес, свързан с работата.
Ако искате да запазите косата си, по-често почивайте.
