Разликата между пиенето на топла и студена вода е огромна.. Това става с тялото ни.. (СНИМКИ)

Всички ние знаем добре, че през деня трябва да пием около 8 чаши на ден, но никога не някой коментира, че е по-добре да се пие топла, отколкото студена вода.

Защо?

Има положително въздействие върху храносмилателната система

Студената вода укрепва мазнините, а топлата помага за по-бързо разрушаване на храната.

Има положително въздействие върху дихателните пътища

Студената вода причинява събиране на слюнка и увеличава риска от получаване на инфекции, които могат да доведат до възпаление на устните и други подобни, при други случаи топлата вода ще ви помогне да предотвратите това

Има положително влияние върху кръвоносната система

Студената вода ограничава кръвоносните съдове, а топлата подобрява движението на кръвта.

Положително въздействие върху нервната система

Ниските температури са един от факторите, които причиняват главоболие. Изследванията показват, че студената вода може да причини мигрена, а от друга страна, горещата води до намаляване на болката.

Източник:  Блиц

 

Ръчно изработени сребърни бижута – Swarovski® – Намаления!

loading…