Ако някога сте били на диета, вероятно сте и били изправени пред общия проблем на всички- запек. В допълнение към диетите има и много други причини, които могат да предизвикат този неприятен феномен. Те включват: заболяване на червата, чревни инфекции, гуша, стрес, липса на сън, липса на вода и фибри в тялото.
Разбира се, ако се сблъскате с такъв деликатен проблем, по-добре е да се консултирате със специалист, който ще ви каже какво и как да направите, за да елиминирате проблема. Но, за съжаление, не винаги имаме възможност незабавно да се консултираме с лекар. В този случай много хора се придвижват до аптеката за пронизващ агент , който бързо може да им реши проблема с досадния запек.
Всички знаем, че всяко ефективно лекарство има свои собствени противопоказания и може да предизвика странични реакции. Защо да излагаме тялото си на такава опасност, ако природата вече се е погрижила за нашето здраве и е подготвила няколко безвредни естествени средства ?
Ще ви кажем как да подготвите силно слабително у дома си. За да направите това, ще ви трябват много съставки, които обичате, които няма да навредят на тялото ви и леко ще ви освободят от запека
Съставките
- 150 грама фурми без костилки
- 150 г сини сливи
- 5 чаши варена вода
Приготвяне:
Нарежете на малки парченца. Накиснете ги във вряла вода, докато се образува гъста смес. Ако искате сместа да стане по- гъста, просто намалете количеството вода.
Поздравления, сега имате ефективно слабително . Вземете го при нужда по 1 супена лъжица 1 път на ден. От това количество съставки ще получите около 20 порции. Можете да добавите сместа в овесена каша или кисело мляко.
Надяваме се, че научихте нещо полезно от тази статия, ако е така, не забравяйте да я споделите с вашите приятели!
Източник: За Жената
