Смес от две съставки прави хората по-бодри и здрави




Защо лимонов сок?

Лимоновият сок е кисел, но създава алкална среда в тялото, след като се метаболизира. Той облекчава храносмилателните проблеми като киселинен рефлукс / киселини в стомаха, запек, подуване на корема и гадене. Лимоновият сок също предотвратява камъни в бъбреците, има високо съдържание на витамин С и В, е естествен антисептик.

Лимонът има антиканцерогенни свойства, тъй като съдържа лимоноиди, фитохимикали, открити в редица цитрусови плодове. Лимонът се използва и за балансиране на нивото на рН.

Има силен антибактериален ефект.

Силното антибактериално действие на лимоните е свързано с високо съдържание на витамин С, който има широк спектър на действие срещу бактериални и гъбични инфекции.

В допълнение, той може да помогне за премахване на вътрешните паразити и червеи, както и за регулиране на нивата на кръвното налягане. В допълнение, това е мощен антидепресант, който ефективно намалява нивата на стрес.

Как да готвя тази смес?

Много е просто, смесете 200 мл лимонов сок с една чаена лъжичка сода за хляб в чаша, ако желаете, можете да разредите сместа с дестилирана вода и чудотворната напитка е готова! Необходимо е да се консумира едно питие преди закуска на празен стомах за по-добър ефект.

Източник: Petel