Желанието постоянно да дъвчеш лед или да хапваш нещо солено може да е признак за по-дълбок проблем или липса на витамини, минерали – споделят специалистите. Ето защо винаги е добра идея да обръщаме внимание на всякакви нови развиващи се навици, особено ако възникнат внезапно от нищото.
Странни усещания по краката, „мравучкане“
Ако имаме странни усещания в краката като пълзене, това може да е синдром на неспокойните крака. Предимно се създава дискомфорт нощно време, когато решим да се отпуснем и да си отпочинем.
Удебеляване на кожата
Никога не подценявай проблеми с кожата и не ги пренебрегвай. Когато кожата стане дебела и сърбяща, това може да е признак за куп вътрешни проблеми като хормонално разстройство, екзема или алергии. Желателно е да се направят кръвни изследвания, ако този проблем продължи и изглежда, че се влошава.
Промяна в почерка, загуба на обоняние и интензивни сънища
Сигурно знаеш за болестта на Паркинсон, но не много хора знаят нейните симптоми. Треперене, забавяне на движението, лош сън заедно с кошмари и промени в говора и писането могат да бъдат признаци на заболяването, предупреждават лекари.
Гняв и агресивно поведение
Изблиците на гняв не винаги могат да бъдат в резултат на нашия характер. Всъщност това може да бъде свързано с депресия, казват някои изследователи. Според тях депресията не винаги е свързана само с липса на енергия или тъга – агресивното поведение също е като признак.
Прекалено много сън
Всеки обича да си поспива, но прекомерното спане, не винаги се дължи на преумора. Някои автоимунни заболявания могат да предизвикат чувството, че искаш да спиш почти навсякъде, денонощно. Също така приема на алкохолни напитки преди сън, може да причини този ефект.
Промени в цвета на очите
Ако около роговицата се появи промяна, това може да е признак за висок холестерол при хора над 45-годишна възраст, забелязват лекарите.
Глад за сол
Ако солената храна става единственото, което искаш да консумираш и не можеш да се наситиш, това може да означава дефицит на желязо, анемия, дехидратация или предменструален симптом, според медицински източници.
Често забравяне, умора и ниско либидо
Понякога хората бъркат това с депресията, защото изглеждаш уморено и мислиш, че ти е писнало от всичко и нямаш енергия за нищо. Лекарите казват, че такова състояние не трябва да се пренебрегва, защото може да показва проблем с хормона на щитовидната жлеза в организма. Може още да се наддадат килограми или да се чувства студ.
Винаги се чувствате жадни
Не е нормално да се чувствате жадни през цялото време, споделят специалисти. Има някои случаи, когато това може да е обвързано с храната, която консумираме, непрестанната жажда може да бъде признак за диабет или бременност.
Желаение за дъвчене на лед
Желанието да дъвчеш лед може да се дължи на анемия или недостатък на желязо.
Знаеш ли други симптоми, които могат да разкрият неща около състоянието на тялото ти? Сподели своите истории в коментарите, тъй като те могат да бъдат полезни на някой друг.
Разбира се това са събрани мнения, които може и да бъдат игнорирани, но все пак ако усетиш, че нещо с теб не е наред, обърни се към специалист. Щади тялото си, като водиш балансиран начин на живот – прием на витамини, здравословна храна, повече вода, повече движение, повече почивка.
Източник – Brightside.me
