Istinskiistorii.com
  • Новини
    • България
  • Лични истории
    Насила разделена двойка се събра след 53 години и откри изгубената си дъщеря

    Насила разделена двойка се събра след 53 години и откри изгубената си дъщеря

    Докторите направиха нещо немислимо, за да спасят застрашения живот на това 500-грамово бебе

    Докторите направиха нещо немислимо, за да спасят застрашения живот на това 500-грамово бебе

    Детска учителка дари бъбрек на 5-годишно дете, за да може да води нормален живот

    Детска учителка дари бъбрек на 5-годишно дете, за да може да води нормален живот

    Ветеран от ВСВ избягва смъртта четири пъти преди да се ожени за любовта на живота си

    Ветеран от ВСВ избягва смъртта четири пъти преди да се ожени за любовта на живота си

    Младеж купи цветя за всички момичета в училището си! Историята му е невероятна.. (СНИМКИ)

    Младеж купи цветя за всички момичета в училището си! Историята му е невероятна.. (СНИМКИ)

    Добрият самарянин, който помогна на повече от 150 закъсали в снега шофьори

    Добрият самарянин, който помогна на повече от 150 закъсали в снега шофьори

    Най-старата жителка в Европа, преборила се и с К-19, сподели тайната на 117-годишното си дълголетие

    Най-старата жителка в Европа, преборила се и с К-19, сподели тайната на 117-годишното си дълголетие

    Българска фондация помага на децата в Африка, те се учат на хора и да пеят български песни! (ВИДЕО)

    Българска фондация помага на децата в Африка, те се учат на хора и да пеят български песни! (ВИДЕО)

    Тинейджър се събужда от 10-месечна кома, нямайки и най-малка представа за пандемията и всичко останало

    Тинейджър се събужда от 10-месечна кома, нямайки и най-малка представа за пандемията и всичко останало

  • Мъдрости
    Те бяха разделени от разстоянието – 70 години по-късно се откриха отново и се ожениха

    Те бяха разделени от разстоянието – 70 години по-късно се откриха отново и се ожениха

    9 неща, които осъзнаваме твърде късно за вечната и висшата любов между баба и внуци!

    9 неща, които осъзнаваме твърде късно за вечната и висшата любов между баба и внуци!

    24 мъдри и кратки напътствия от тибетските монаси, които да ни прекарат през живота

    24 мъдри и кратки напътствия от тибетските монаси, които да ни прекарат през живота

    13 снимки, които доказват, че истинското щастие лежи в малките неща в живота

    13 снимки, които доказват, че истинското щастие лежи в малките неща в живота

    Вселената изпраща знак за промяна чрез тези 7 неща – замисли се!

    Вселената изпраща знак за промяна чрез тези 7 неща – замисли се!

    Учениците и студентите във Филипините трябва да засадят по 10 дървета, за да завършат

    Учениците и студентите във Филипините трябва да засадят по 10 дървета, за да завършат

    Стъпката на Богородица – едно от най-светите места в света е в България и помага на много хора!

    Стъпката на Богородица – едно от най-светите места в света е в България и помага на много хора!

    Заветът на Баба Ванга – специални заръки и молитви за късмет и здраве!

    Заветът на Баба Ванга – специални заръки и молитви за късмет и здраве!

    Бог е дарил всяка една майка с дар и специална мисия! Знаеше ли?

    Бог е дарил всяка една майка с дар и специална мисия! Знаеше ли?

  • Забавление
    90-годишен дядо похарчи хиляди за реклама, в която казва на интернет доставчика си, че има ужасна услуга

    90-годишен дядо похарчи хиляди за реклама, в която казва на интернет доставчика си, че има ужасна услуга

    Пуснаха в продажба исторически замък, пригоден за уютен дом и дори има собствено подземие (СНИМКИ)

    Пуснаха в продажба исторически замък, пригоден за уютен дом и дори има собствено подземие (СНИМКИ)

    Новата тенденция за 2021: Правене на татуировки върху косата! (СНИМКИ)

    Новата тенденция за 2021: Правене на татуировки върху косата! (СНИМКИ)

    Когато имаха само една задача и срамно се провалиха в изпълнението ѝ

    Когато имаха само една задача и срамно се провалиха в изпълнението ѝ

    Размерът не винаги има значение

    Размерът не винаги има значение

    Туристите и тяхното настаняване – епични подвеждащи реклами и неприятности!

    Туристите и тяхното настаняване – епични подвеждащи реклами и неприятности!

    Нищо не е такова, каквото изглежда, погледни два пъти и ще разбереш…

    Нищо не е такова, каквото изглежда, погледни два пъти и ще разбереш…

    Когато огледалата не са приятел на човека!

    Когато огледалата не са приятел на човека!

    26 снимки, които са като балсам за ранената душа на всеки перфекционист

    26 снимки, които са като балсам за ранената душа на всеки перфекционист

  • За дома
    Мъж откри семейна рецепта от 1947 в стената на гаража си и тя се оказва най-вкусното нещо!

    Мъж откри семейна рецепта от 1947 в стената на гаража си и тя се оказва най-вкусното нещо!

    Когато разберете какво е брашно тип 00, веднага ще заредите шкафовете с него

    Когато разберете какво е брашно тип 00, веднага ще заредите шкафовете с него

    Рускиня срази Интернет, показа как се прави много евтина и прекрасна малка къщичка (СНИМКИ)

    Рускиня срази Интернет, показа как се прави много евтина и прекрасна малка къщичка (СНИМКИ)

    Разходете се в най-тънката къща в Лондон и нека размерът не ви подвежда (СНИМКИ)

    Разходете се в най-тънката къща в Лондон и нека размерът не ви подвежда (СНИМКИ)

    5 храни, които цял живот режем погрешно

    5 храни, които цял живот режем погрешно

    Това са най-мръсните неща в дома ни, а никой не ги чисти – ще се изумите

    Това са най-мръсните неща в дома ни, а никой не ги чисти – ще се изумите

    Как да се отървем от влагата в дома евтино и лесно – нужна ни е само 1 бутилка (СНИМКИ)

    Как да се отървем от влагата в дома евтино и лесно – нужна ни е само 1 бутилка (СНИМКИ)

    Как да си направим прах за пране, които струва нищо в сравнение с този в магазина и пере супер

    Как да си направим прах за пране, които струва нищо в сравнение с този в магазина и пере супер

    Ежедневни предмети от домовете ни, които принадлежат в кофата за боклук – и то веднага

    Ежедневни предмети от домовете ни, които принадлежат в кофата за боклук – и то веднага

  • Здраве
    След години тежка борба, тя успя да свали над 85 килограма и поребърна живота си

    След години тежка борба, тя успя да свали над 85 килограма и поребърна живота си

    4 сладки изкушения борят настинката

    4 сладки изкушения борят настинката

    Най-добрите храни против забрава – ефектът изумява дори лекарите!

    Най-добрите храни против забрава – ефектът изумява дори лекарите!

    Експерти назовават малко известни полезни свойства на райската ябълка, които трябва да знаеш!

    Експерти назовават малко известни полезни свойства на райската ябълка, които трябва да знаеш!

    Най-добрата закуска, която доказано удължава живота

    Най-добрата закуска, която доказано удължава живота

    Канела и мед за общо укрепване на тялото и имунитета – най-добрата рецепта

    Канела и мед за общо укрепване на тялото и имунитета – най-добрата рецепта

    Признаците, че много вероятно тялото ви е пренаситено със сол – доста е вредно

    Признаците, че много вероятно тялото ви е пренаситено със сол – доста е вредно

    Ферментиралите храни са истинските суперхрани – какво ги прави такива

    Ферментиралите храни са истинските суперхрани – какво ги прави такива

    Сигналите, които тялото изпраща, когато имунитетът ни не е във форма

    Сигналите, които тялото изпраща, когато имунитетът ни не е във форма

  • Рецепти
    • Рецепти с месо
    • Рецепти без месо
  • Астрология
    Ето защо зодия Овен е най-чаровната и силна зодия от всички

    Ето защо зодия Овен е най-чаровната и силна зодия от всички

    Зодии, чийто живот ще се промени драстично към по-добро през 2021 година

    Зодии, чийто живот ще се промени драстично към по-добро през 2021 година

    Зодиите, които постоянно изпадат в каръшки ситуации

    Зодиите, които постоянно изпадат в каръшки ситуации

    5 зодии, които няма да имат финансови проблеми през 2021 година!

    5 зодии, които няма да имат финансови проблеми през 2021 година!

    Хороскоп за 2021-ва година: На какво да обърне внимание всяка зодия в годината на Вола

    Хороскоп за 2021-ва година: На какво да обърне внимание всяка зодия в годината на Вола

    Тези зодии никога, ама никога не прощават обида! Виж кои са!

    Тези зодии никога, ама никога не прощават обида! Виж кои са!

    Финансов хороскоп за 2021 – кои зодии ще имат финансов успех догодина?

    Финансов хороскоп за 2021 – кои зодии ще имат финансов успех догодина?

    Последното лунно затъмнение през 2020 година и какво трябва да знаем за него

    Последното лунно затъмнение през 2020 година и какво трябва да знаем за него

    Подробен хороскоп месец декември 2020 – II част

    Подробен хороскоп месец декември 2020 – II част

    Пълен хороскоп за месец декември 2020

    Пълен хороскоп за месец декември 2020

    Trending Tags

    • водолей
    • стрелец
    • близнаци
    • овен
    • телец
    • рак
    • лъв
    • дева
    • везни
    • скорпион
    • козирог
    • риби
    • Близнаци
    • Везни
    • Водолей
    • Дева
    • Козирог
    • Лъв
    • Овен
    • Рак
    • Риби
    • Скорпион
    • Стрелец
    • Телец
Няма резултати
View All Result
Istinskiistorii.com
  • Новини
    • България
  • Лични истории
    Насила разделена двойка се събра след 53 години и откри изгубената си дъщеря

    Насила разделена двойка се събра след 53 години и откри изгубената си дъщеря

    Докторите направиха нещо немислимо, за да спасят застрашения живот на това 500-грамово бебе

    Докторите направиха нещо немислимо, за да спасят застрашения живот на това 500-грамово бебе

    Детска учителка дари бъбрек на 5-годишно дете, за да може да води нормален живот

    Детска учителка дари бъбрек на 5-годишно дете, за да може да води нормален живот

    Ветеран от ВСВ избягва смъртта четири пъти преди да се ожени за любовта на живота си

    Ветеран от ВСВ избягва смъртта четири пъти преди да се ожени за любовта на живота си

    Младеж купи цветя за всички момичета в училището си! Историята му е невероятна.. (СНИМКИ)

    Младеж купи цветя за всички момичета в училището си! Историята му е невероятна.. (СНИМКИ)

    Добрият самарянин, който помогна на повече от 150 закъсали в снега шофьори

    Добрият самарянин, който помогна на повече от 150 закъсали в снега шофьори

    Най-старата жителка в Европа, преборила се и с К-19, сподели тайната на 117-годишното си дълголетие

    Най-старата жителка в Европа, преборила се и с К-19, сподели тайната на 117-годишното си дълголетие

    Българска фондация помага на децата в Африка, те се учат на хора и да пеят български песни! (ВИДЕО)

    Българска фондация помага на децата в Африка, те се учат на хора и да пеят български песни! (ВИДЕО)

    Тинейджър се събужда от 10-месечна кома, нямайки и най-малка представа за пандемията и всичко останало

    Тинейджър се събужда от 10-месечна кома, нямайки и най-малка представа за пандемията и всичко останало

  • Мъдрости
    Те бяха разделени от разстоянието – 70 години по-късно се откриха отново и се ожениха

    Те бяха разделени от разстоянието – 70 години по-късно се откриха отново и се ожениха

    9 неща, които осъзнаваме твърде късно за вечната и висшата любов между баба и внуци!

    9 неща, които осъзнаваме твърде късно за вечната и висшата любов между баба и внуци!

    24 мъдри и кратки напътствия от тибетските монаси, които да ни прекарат през живота

    24 мъдри и кратки напътствия от тибетските монаси, които да ни прекарат през живота

    13 снимки, които доказват, че истинското щастие лежи в малките неща в живота

    13 снимки, които доказват, че истинското щастие лежи в малките неща в живота

    Вселената изпраща знак за промяна чрез тези 7 неща – замисли се!

    Вселената изпраща знак за промяна чрез тези 7 неща – замисли се!

    Учениците и студентите във Филипините трябва да засадят по 10 дървета, за да завършат

    Учениците и студентите във Филипините трябва да засадят по 10 дървета, за да завършат

    Стъпката на Богородица – едно от най-светите места в света е в България и помага на много хора!

    Стъпката на Богородица – едно от най-светите места в света е в България и помага на много хора!

    Заветът на Баба Ванга – специални заръки и молитви за късмет и здраве!

    Заветът на Баба Ванга – специални заръки и молитви за късмет и здраве!

    Бог е дарил всяка една майка с дар и специална мисия! Знаеше ли?

    Бог е дарил всяка една майка с дар и специална мисия! Знаеше ли?

  • Забавление
    90-годишен дядо похарчи хиляди за реклама, в която казва на интернет доставчика си, че има ужасна услуга

    90-годишен дядо похарчи хиляди за реклама, в която казва на интернет доставчика си, че има ужасна услуга

    Пуснаха в продажба исторически замък, пригоден за уютен дом и дори има собствено подземие (СНИМКИ)

    Пуснаха в продажба исторически замък, пригоден за уютен дом и дори има собствено подземие (СНИМКИ)

    Новата тенденция за 2021: Правене на татуировки върху косата! (СНИМКИ)

    Новата тенденция за 2021: Правене на татуировки върху косата! (СНИМКИ)

    Когато имаха само една задача и срамно се провалиха в изпълнението ѝ

    Когато имаха само една задача и срамно се провалиха в изпълнението ѝ

    Размерът не винаги има значение

    Размерът не винаги има значение

    Туристите и тяхното настаняване – епични подвеждащи реклами и неприятности!

    Туристите и тяхното настаняване – епични подвеждащи реклами и неприятности!

    Нищо не е такова, каквото изглежда, погледни два пъти и ще разбереш…

    Нищо не е такова, каквото изглежда, погледни два пъти и ще разбереш…

    Когато огледалата не са приятел на човека!

    Когато огледалата не са приятел на човека!

    26 снимки, които са като балсам за ранената душа на всеки перфекционист

    26 снимки, които са като балсам за ранената душа на всеки перфекционист

  • За дома
    Мъж откри семейна рецепта от 1947 в стената на гаража си и тя се оказва най-вкусното нещо!

    Мъж откри семейна рецепта от 1947 в стената на гаража си и тя се оказва най-вкусното нещо!

    Когато разберете какво е брашно тип 00, веднага ще заредите шкафовете с него

    Когато разберете какво е брашно тип 00, веднага ще заредите шкафовете с него

    Рускиня срази Интернет, показа как се прави много евтина и прекрасна малка къщичка (СНИМКИ)

    Рускиня срази Интернет, показа как се прави много евтина и прекрасна малка къщичка (СНИМКИ)

    Разходете се в най-тънката къща в Лондон и нека размерът не ви подвежда (СНИМКИ)

    Разходете се в най-тънката къща в Лондон и нека размерът не ви подвежда (СНИМКИ)

    5 храни, които цял живот режем погрешно

    5 храни, които цял живот режем погрешно

    Това са най-мръсните неща в дома ни, а никой не ги чисти – ще се изумите

    Това са най-мръсните неща в дома ни, а никой не ги чисти – ще се изумите

    Как да се отървем от влагата в дома евтино и лесно – нужна ни е само 1 бутилка (СНИМКИ)

    Как да се отървем от влагата в дома евтино и лесно – нужна ни е само 1 бутилка (СНИМКИ)

    Как да си направим прах за пране, които струва нищо в сравнение с този в магазина и пере супер

    Как да си направим прах за пране, които струва нищо в сравнение с този в магазина и пере супер

    Ежедневни предмети от домовете ни, които принадлежат в кофата за боклук – и то веднага

    Ежедневни предмети от домовете ни, които принадлежат в кофата за боклук – и то веднага

  • Здраве
    След години тежка борба, тя успя да свали над 85 килограма и поребърна живота си

    След години тежка борба, тя успя да свали над 85 килограма и поребърна живота си

    4 сладки изкушения борят настинката

    4 сладки изкушения борят настинката

    Най-добрите храни против забрава – ефектът изумява дори лекарите!

    Най-добрите храни против забрава – ефектът изумява дори лекарите!

    Експерти назовават малко известни полезни свойства на райската ябълка, които трябва да знаеш!

    Експерти назовават малко известни полезни свойства на райската ябълка, които трябва да знаеш!

    Най-добрата закуска, която доказано удължава живота

    Най-добрата закуска, която доказано удължава живота

    Канела и мед за общо укрепване на тялото и имунитета – най-добрата рецепта

    Канела и мед за общо укрепване на тялото и имунитета – най-добрата рецепта

    Признаците, че много вероятно тялото ви е пренаситено със сол – доста е вредно

    Признаците, че много вероятно тялото ви е пренаситено със сол – доста е вредно

    Ферментиралите храни са истинските суперхрани – какво ги прави такива

    Ферментиралите храни са истинските суперхрани – какво ги прави такива

    Сигналите, които тялото изпраща, когато имунитетът ни не е във форма

    Сигналите, които тялото изпраща, когато имунитетът ни не е във форма

  • Рецепти
    • Рецепти с месо
    • Рецепти без месо
  • Астрология
    Ето защо зодия Овен е най-чаровната и силна зодия от всички

    Ето защо зодия Овен е най-чаровната и силна зодия от всички

    Зодии, чийто живот ще се промени драстично към по-добро през 2021 година

    Зодии, чийто живот ще се промени драстично към по-добро през 2021 година

    Зодиите, които постоянно изпадат в каръшки ситуации

    Зодиите, които постоянно изпадат в каръшки ситуации

    5 зодии, които няма да имат финансови проблеми през 2021 година!

    5 зодии, които няма да имат финансови проблеми през 2021 година!

    Хороскоп за 2021-ва година: На какво да обърне внимание всяка зодия в годината на Вола

    Хороскоп за 2021-ва година: На какво да обърне внимание всяка зодия в годината на Вола

    Тези зодии никога, ама никога не прощават обида! Виж кои са!

    Тези зодии никога, ама никога не прощават обида! Виж кои са!

    Финансов хороскоп за 2021 – кои зодии ще имат финансов успех догодина?

    Финансов хороскоп за 2021 – кои зодии ще имат финансов успех догодина?

    Последното лунно затъмнение през 2020 година и какво трябва да знаем за него

    Последното лунно затъмнение през 2020 година и какво трябва да знаем за него

    Подробен хороскоп месец декември 2020 – II част

    Подробен хороскоп месец декември 2020 – II част

    Пълен хороскоп за месец декември 2020

    Пълен хороскоп за месец декември 2020

    Trending Tags

    • водолей
    • стрелец
    • близнаци
    • овен
    • телец
    • рак
    • лъв
    • дева
    • везни
    • скорпион
    • козирог
    • риби
    • Близнаци
    • Везни
    • Водолей
    • Дева
    • Козирог
    • Лъв
    • Овен
    • Рак
    • Риби
    • Скорпион
    • Стрелец
    • Телец
Няма резултати
View All Result
Istinskiistorii.com
Няма резултати
View All Result
Начало Полезни

3 навика, които правят хората нещастни

3 навика, които правят хората нещастни
Сподели във FacebookСподели в Whatsapp
Advertisement

Ощепо темата

Трикове за красота с вазелин в домашни условия, които си заслужава да знаеш!

Използвай тези фрази и ще заздравиш връзката, която имаш! Полезно!

Замисляш ли сте се какво можеш да направиш, за да бъдеш по-щастлив човек като цяло? Щастието е толкова лична концепция, че изглежда различно за всеки, но има определени неща, които абсолютно точно характеризират нещастния човек. Може би този материал ще помогне на някой да се отърве от някои от „навиците“ на нещастен човек и ще направи живота му по-светъл и радостен.

1. Постоянна скръб
Истината е, че повечето хора са имали лоши дни и някои негативни преживявания. Някои успяват да се справят с това и да продължат напред, докато други постоянно се ровят и скърбят. Никой не казва, че трябва да се забравят лошите преживявания. Важно е да успеем да се освободим от тях и да не задържаме у себе си тъга или гняв. Трябва да се научим да се справяме с чувствата си.

2. Прекомерно мислене
Случвало ли ти се е да лежиш в леглото и да мислиш за едно и също нещо отново и отново? Може би разиграваш една и съща ситуация в главата си няколко пъти, опитвайки се да получиш ново разбиране за случилото се. Когато мислим прекалено много, рискуваме да изкривим ситуацията, като изпратим ненужни аларми през тялото и ума си. Връщането назад и прекомерният анализ на минали ситуации може да ни накара да се почувстваме депресирани, което само ще ни направи по-нещастни.
Според статия на психиатъра Дейвид Сак, доктор по медицина от Psychology Today, нещастните хора също са склонни да възприемат глобалните проблеми като своя собствена отговорност и по този начин да си попречат да се чувстват щастливи.

3. Негативно мислене
Когато нещата вървят добре, можеш ли да се отпуснеш? Когато постигнеш успех, усещаш ли удовлетворение? Подобно на преосмислянето, хронично нещастните хора са склонни да подхождат към ситуациите и живота като цяло от негативна гледна точка. Въпреки че отрицателната перспектива може да не е умишлен избор, признаването на проблема по-рано може да помогне да спестиш много бъдещи нещастия. В свят, пълен с несигурност, естествено е да искаме винаги да сме нащрек. Но това е вредно за нашето здраве и може да попречи на щастието ни. Ако искаме да се отдалечим от това мислене, можем да опитаме да практикуваме внимателност и благодарност по какъвто и да е начин, който ни подхожда. Медитацията и дневникът за благодарност са чудесни за това!

Има и други вредни навици, които могат да ни навредят, след тях е постоянната самоизолация, липсата на сън и постоянната преумора.

Етикети: вредни навицилоши навицинегативни емоциипреуморасправяне с емоциите
Сподели във FacebookИзпрати в WhatsApp

Свързани Публикации

Трикове за красота с вазелин в домашни условия, които си заслужава да знаеш!
Полезни

Трикове за красота с вазелин в домашни условия, които си заслужава да знаеш!

Използвай тези фрази и ще заздравиш връзката, която имаш! Полезно!
Полезни

Използвай тези фрази и ще заздравиш връзката, която имаш! Полезно!

Advertisement
Istinskiistorii.com

© 2017-2019 Istinskiistorii.com is designed by DigitalMol.com

Полезна информация

  • Условия за ползване
  • 7KEFA.COM

Свържете се с нас

Няма резултати
View All Result
  • Начало
  • Лични истории
  • Забавление
  • Любопитни
  • Полезни
  • За дома
  • Здраве
  • Мъдрости
  • Новини
  • България
  • Рецепти
    • Рецепти с месо
    • Рецепти без месо
  • Астрология
    • Овен
    • Телец
    • Близнаци
    • Рак
    • Лъв
    • Дева
    • Везни
    • Скорпион
    • Стрелец
    • Козирог
    • Водолей
    • Риби
    • Всички зодии
  • Благотворителност

© 2017-2019 Istinskiistorii.com is designed by DigitalMol.com

Използваме бисквитки, за да улесним уеб сърфирането. Използвайки този сайт, се съгласявате с нашите условия.